小区组建足球队，老威(刘威 饰)很不热心，后来看到梁壮(翟小兴 饰)阿明(丁霄汉 饰)等都抢着加入，又眼馋了，也参加进来，并自封为教练。老威向梁壮阿明讲解战术，一会儿扯到篮球，一会儿扯到乒乓球，再后来拿肉丸子排兵布阵，引起纠纷。比赛当天，刘大妈(刘淑萍 饰)和田苗(林洁 饰)、刘小叶(叶敏 饰)组织起拉拉队，为球队壮行，老威等踌躇满志地上了球场。不料大败而归。老威和梁壮、阿明、小武等互相指责，推卸责任，不一会儿又互相吹捧、抬轿子，刘小叶田苗看不下去，狠狠奚落了他们一顿，离去。　　老威自尊心受到摧残，开始魔鬼式的强化训练，发誓要打败对手。第二场比赛，小区足球队终于赢了，老威攻进了制胜一球，只是这个球进的着实有点寒碜……