打探训练情况十分危险，夏雨(马倩倩 饰)出招打算让高萌心仪的对象杜一航(刘子豪 饰)出马请求帮忙。

高萌同意后经过陈雅静(张潘靓子 饰)和夏雨的乔装打扮下，成功混进理工大学。

童童(孟彦森 饰)通过陈雅静的力量训练法以及高跟鞋训练法，控制自己脚的力量。

另一旁当卧底的高萌不料被理工大学林虎认出，他方球队打算将计就计，高萌却被蒙在鼓中，拍下视频回来向朋友们汇报……