仰山(陈国权 饰)和至善探讨武功，并为众徒弟量身打造功夫。徒弟们用激将法迫至善向总督申请重开精武体育会，至善要大家不要拘泥于表面文字，只需将精武体育会改为精武武馆。白眉向仰山挑战，仰山不予理会。宝芬(林熙蕾 饰)发现自己惧怕锦纶，反对阿松日渐生情，绝食求父母向李家退婚。锦纶得知宝芬生病是因为想退婚，迁怒阿松。千斤和小红(欧芷婷 饰)找阿松劝慰宝芬，宝芬终于吃下东西。