程束阳大海和解 精锐班练习八百米跳伞

孔新(严屹宽 饰)接到校长的投诉，将精锐班的同学从打架现场领回后，本想进行处分，却听说学员们是因为对方侮辱了他们的航天梦才大打出手后，不但没有责怪大家，还与大家站在了同一阵营。

程束阳(范世錡 饰)在与足球队员交手之时，意外的想明白了事故飞机无故右转的原因，并将自己的推测告诉了组员们，大家也从中悟出了勇敢飞行的航天精神，并为那些为了航天献出生命的航天英雄集体默哀。

校长迫于学生家长的压力，给孔新施压，希望开除参与打架的学员，却不想精锐班的同学一荣俱荣，一损俱损，竟要共同承担此次大家的责任。最后校方只好法不责众，取消了开除决定。事后，大海也被精锐班的团结精神所深深打动，并收回了自己之前的话，并希望能与程束阳成为朋友，之前的往事一笔勾销。

航里考核结束，学员们也从这起事故中明白了海恩法则和墨菲定律的道理。孔新还举一反三，讲到了之前精锐班和足球队员的矛盾，并希望大家一定要养成严谨的做事习惯。

800米跳伞训练环节，孔新带着同学们回到了航空学校后，便开始投入了更加严酷的训练。不但对大家进行了常规的负重跑步训练，还对大家进行了W飞行模式训练。看着同学们被孔新折磨的生不如死，就连高松(杨仕泽 饰)和陈翔宇(韩明霖 饰)都想不出鹰队之策，程束阳则从飞机不断的上下颠簸之中，想到了与W飞行抵抗的方法，并带领同学们顺利的抗过了此次训练。

听说马上就要进行800米跳伞比赛，小的时候因为从高处跌落，险些溺水而造成心理障碍的陈翔宇不禁开始担心自己的恐高症。便趁大家不注意，独自来到楼顶透透气，却不想被程束阳意外发现了自己的秘密。就在二人为此商讨之时，楼下的孔新发现了二人，并将二人叫到了楼下，罚跑五公里。

徐冰(李墨之 饰)见陈翔宇和程束阳二人被孔新体罚，不禁为白天被二人连累一事，出了一口气。听闻一旁的于欣然(孙铱 饰)一直在为二人开脱，几个女生便打趣到此时的于欣然是不是已经喜欢上了程束阳，不禁害于欣然害羞的跑开。