高胜寒心疼紫陌劝她放弃

在宿舍里曾紫陌(程愫 饰)辗转反侧睡不着觉，拿着拿着三人的照片，回想起从前。想起他们正在食堂吃饭的时候，崔华盾(张进 饰)找高胜寒(任天野 饰)想让他帮忙把曾紫陌约出来，高胜寒问他到底什么事，崔华盾从角落里爆出一束玫瑰花还拿了钻戒，准备向崔华盾求婚。高胜寒答应帮他策划。

高胜寒独自把曾紫陌约出来，她以为高胜寒要向她求婚，结果看到崔华盾手捧鲜花跟战友在月亮代表我的心的歌声中款款走来，心情骤然跌入谷底，崔华盾跪地求婚，高胜寒伤心的默默离开，曾紫陌含泪答应了他的求婚。

严酷的训练还在进行，高胜寒单独找曾紫陌谈话，劝她放弃特训，因为她的体能已经不能跟二十多岁的年轻人比了，他心疼她会累，身体会吃不消，曾紫陌与他说起了从前，怪他为什么当初跟崔华盾结婚的时候他不知道心疼，因为他明明知道自己爱的是他而不是崔华盾，万分后悔的高胜寒含着泪对曾紫陌说对不起，然而倔强的曾紫陌表示有种就把她淘汰，否则她绝不会退出，因为她来霹雳火不是为的高胜寒而是为了实现自己军人的价值。

在原地休息的时间，王星(李飞 饰)又拿起电话给他的女朋友龙丹丹(杨舒 饰)打电话，还是空号，他回想起他们认识时的场景，王星去搏击俱乐部打败了这里的教练高傲的向在场的所有人挑战，这时来应聘教练的龙丹丹上来挑战，出招快准狠，路数诡异，不但将王星打败还成功一双倍工资应聘成功，王星立马办了这个俱乐部的白金会员卡并制定龙丹丹为教练，打赌如果他赢了她，龙丹丹要做他的女朋友。从此王星开始了魔鬼般的训练。终于有一次王星打败了龙丹丹，请她做女朋友，龙丹丹回避拒绝了王星送她回家自己打车，王星骑车跟着龙丹丹的车，最后还是跟丢了，很是苦恼。

王星陷入了回忆中，不留神手机被黑龙叼走，王星怕她向高胜寒打报告，那样就会被开除，但是又不想向谢思潇(牟星 饰)示弱，就又是激将法又是用三寸不烂之舌终于将手机要了过来。