留学生寝室举行派对,维特(查侬·散顶腾古 饰)邀请韩采荑(徐可珑 饰)作为自己的同伴一同参加。韩采荑苦于自己没有合适的礼服，便只好向米楠(戚砚笛 饰)求助，最终在米楠的帮助下，韩采荑身着一身十分漂亮的连衣裙，陪着维特一起准时出席派对，不想在派对之上却被维特晾在了一旁，备受冷落。

第二天，韩采荑因好奇四人选择搭档的意向，而直接杀进男更衣室，并为大家发放了男双意向表。为了能够顺利的与江白龙(谷嘉诚 饰)互选，陆浩然(孙伟豪 饰)不顾韩采荑再三强调此时要保密进行，而故意当着大家的面宣布自己选择和江白龙搭档，并在大家填完意向表之后，再三询问维特的选择，却遭到维特的拒绝。一旁的田林也因自己多年的搭档，竟然选择放弃了自己，而内心深受打击。

晚上回到寝室，江白龙提醒维特此周要交公选课的论文，但维特却对此事充耳不闻。随后，江白龙犹豫再三还是忍不住开口询问维特对搭档的选择，却被告知此事只是韩采荑的一个小把戏罢了。

为了能够尽快选出男双搭档，于枫(方川 饰)决定让维特和陆浩然上板试跳，无奈二人为了不组队，竟然故意不配合，而丑态百出。于枫见状虽然无奈，也不好多说，只好让二人先行回去。下午，到了公布备选阵容的时刻，男子双人跳，于枫决定让江白龙和维特搭档，陆浩然则继续跟田林搭档。虽然此种分配，江白龙和田林都十分满意，但陆浩然却仍不死心，还是想跟江白龙一组，而维特则因为深知陆浩然的心意，而不想与其争抢，本想跟于枫申请退出比赛，却遭到了于枫的拒绝。

江白龙将自己和维特的训练表交给于枫过目，得到了她的肯定后，本想将此表交给维特，却不料维特为了顾及陆浩然的情绪而一直躲着他。晚上，江白龙将维特独自在六叔的小店内借酒消愁，便难得破例一次，与其一起借酒谈心。想到父亲之前对自己的期待，再想想自己现在竟然连他的音讯都没有，维特便觉得奖牌对于自己，早已失去了意义，但还是耐不住江白龙的劝说，终于答应配合他进行训练。

江白龙和维特组队后的第一日训练，二人的默契度便得到了众人的夸赞。训练结束后，维特见韩采荑一直闷闷不乐，本想将其逗乐，却不想韩采荑根本就不理他。为了弄明白韩采荑到底为了什么生气，维特只好回到寝室向江白龙请教，却一无所获。

江白龙见自从重新组队后，不但陆浩然自己的状态便一直不好，就连田林也被他影响的不想继续跳水后，本想找他将事情谈开，却不料此时的他还在执迷不悟，想要重新和江白龙组队。江白龙见状也不便多说，只好嘱咐他跟田林好好搭档后，便先行离开。

另一边，田林因为陆浩然的态度，而深受打击，心中憋闷只好找维特出来聊聊。听说田林竟然萌生了退出跳水队的想法后，维特劝其尽然开始就要一直坚持下去。好不容易劝好了田林，维特就接到了泰国叔叔的电话，对方声称得到了维特父亲的一些音讯，带肯定后便会再联系维特。

明天便到了上交公选课的论文的时间，为了以防维特再将作业推给自己，江白龙不但为其备好了资料和纸笔，就连吃喝也一同备齐。谁料维特还是不愿自己完成，还央求着他来帮忙，江白龙无奈，只好再次帮他完成。

经过多天来的思考，维特终于知道韩采荑是为何生气，并为自己派对当天的所作所为向其道歉，并将自己迟迟未交的意向书交给韩采荑。